При диагностике псориаза требуется сразу же начать активно ухаживать за кожей головы. Возможно, понадобится сменить ваш постоянный шампунь на другой, — лечебный, детский или очищающий. Также нужно пересмотреть своё отношение к покраске, расчесыванию и укладке, и, возможно, поменять свой образ жизни. На наиболее частые вопросы: можно ли красить волосы при псориазе головы, отличается ли женский и мужской уход при этом заболевании вы узнаете ответы в нашей статье.
Что такое псориаз
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, причину которого установить достаточно сложно. Некоторые специалисты считают, что корень проблемы кроется в действие ретровирусов, которые передаются по наследству. Другие связывают возникновение заболевания с ослаблением иммунной системы. В любом случае, недуг относят к разряду мультифакторных, поэтому никто из нас не застрахован от появления псориатических папул.
На ранних стадиях даже узконаправленный специалист не может отличить перхоть от псориаза, ведь кожа просто-напросто шелушится и ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на друга. Но как только дерма начинает покрываться корочками, сразу можно подозревать именно псориаз.
Проявления псориаза:
- шелушение;
- образование псориатических бляшек (папул), верхняя часть которых напоминает восковую плёнку;
- вокруг каждого очага виден красный или розовый контур, образующийся из-за воспалительного процесса на дерме;
- необязательно псориаз проявляется только на коже волосистой части головы, — папулы вы можете наблюдать на локтях, лбу, шее, в паху и на других участках тела.
Интересно знать. При псориазе осуществляется ускорение обновления эпидермиса. Стандартно отшелушивание верхних слоёв происходит через 28 дней, а в случае недуга — каждые 5-7 дней. Вследствие, ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на дружку, создавая псориатические бляшки с белёсым налётом.
Псориаз обостряется в случае сильных стрессов, гормональных сбоев, перенесенных болезней, ослабленного иммунитета и нарушения обмена веществ.
Как правильно ухаживать
Если вас настиг этот злополучный недуг, следует правильно ухаживать за вашими волосами. Специалисты рекомендуют:
- отказаться от укладочных средств, а также использования фена;
- ни в коем случае не расчесывать бляшки, ведь подобная манипуляция может привести к образованию ранок на воспаленной дерме;
- не красить волосы агрессивными красителями;
- расчёсывать локоны именно деревянными щётками и гребешками;
- подобрать специальный шампунь для лечения дермы (на основе пиритиона цинка, кетоконазола, салициловой кислоты, дёгтя, дисульфида селена и прочее);
- в летнее время защищать голову от воздействия УФ-лучей путём ношения головного убора.
Когда вы выбираете шампунь для лечения псориаза, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом. Многие средства могут вызывать побочные эффекты, а также проникать в кровь. В связи с этим большинство из них противопоказаны беременным, кормящим матерям и детям.
Специалисты считают, что не стоит самостоятельно удалять ороговевшие чешуйки. Лучше всего, когда они устраняются сами по себе во время мытья головы, — так будет происходить постепенное заживление кожи и уменьшение её травмирования во время механического воздействия.
Следует заметить, что при псориазе вы просто обязаны вести здоровый образ жизни, если, конечно, вы следите за собой и желаете оставаться красивыми. Отказаться от вредных привычек, начать сбалансировано питаться, не употреблять в пищу жареное, — основные постулаты в борьбе с недугом. Всегда соблюдайте правила личной гигиены.
Чем мыть
В процессе мытья запрещается активно тереть и растягивать кожу головы. Лечебные шампуни и другие целебные составы аккуратно наносятся подушечками пальцев, а затем немного массируется кожа.
Основные советы для мытья головы:
- ванны при псориазе не желательны, ведь пары могут дополнительно подсушивать кожу;
- после мытья запрещено тереть кожу;
- промокать волосы нужно аккуратно, при этом старайтесь подсушить все участки кожи, даже скрытые;
- специальные лечебные шампуни за одну процедуру могут наноситься до 2-х раз;
- во время посещения бассейна на папулы следует нанести вазелин и защитить голову специальной шапочкой;
- лучше всего чередовать лечебный шампунь с дегтярным, в целях профилактики рекомендуется использовать детский шампунь без лаурил сульфата, парабенов, отдушек и другой химии;
- после мытья проводите ополаскивание либо отварами на основе трав (череда, ромашка, лопух, кора дуба), либо кипячёной водой с добавлением уксуса или сока лимона;
- во время мытья головы используют только тёплую воду (ни в коем случае не горячую и не холодную);
- нельзя частить с мытьём головы, иначе кожа может существенно пострадать.
Так какие же средства подойдут для мытья головы? Специалисты рекомендуют использовать специальные шампуни:
- гормональные (на основе кетоконазола и климбазола, которые способны обеззаразить кожные покровы и стабилизировать работу сальных желез, например, — Низорал, Лошадиная сила, Дермазол и многие другие);
- дегтярные (целебная суспензия размягчает псориатические бляшки, а также способствует их щадящему отшелушиванию, — Псорилом, Альгопикс, Фридерм Дёготь, Тана, Псори-шампунь);
- косметические (Clear Vita Abe, Vichy, Фридерм Баланс, Сульсена);
- на основе пиритиона цинка (Фридерм цинк, Либридерм цинк, Скин-кап, Этривекс и прочие);
- детские (Хипп, Jhonson’s Baby, Buebchen, Я и мама, а также другие).
Следует заметить, что мужской уход за кожей головы при псориазе ничем не отличается от женского. Достаточно соблюдать гигиену, правильно подобрать лечебный и косметический шампунь, а также прибегать к целебным маскам.
Как расчёсывать локоны
Уход за кожей головы при псориазе требует правильного расчёсывания. Специалисты рекомендуют использовать либо деревянные гребни, либо специальные массажки с натуральным ворсом.
При расчёсывании волос нужно начинать с кончиков локонов, постепенно продвигаясь вверх. В случае обострения старайтесь вообще не затрагивать кожные покровы волосистой части головы.
Если вы собираетесь провести вычёсывание чешуек, можно намотать на расчёску немного ваты, смоченной 2% борным спиртом. Именно такая продезинфицированная смягчённая щетина поможет вам провести максимально щадящий пилинг.
Волосы нужно расчёсывать только после природного подсушивания, когда они хорошенько просохнут.
Можно ли красить волосы
Дерматологи и трихологи запрещают проводить окрашивание при наличии псориатических папул на стадии обострения. Дело в том, что агрессивные красители способны пагубно воздействовать на кожу головы, усугубив ситуацию. Особенно противопоказано подобное мероприятие тем, у кого наблюдается обострение псориаза.
Но существуют некоторые виды щадящего окрашивания, которые можно применять даже при псориазе:
- мелирование, когда мастер отступает несколько сантиметров от корней волос;
- омбре, предполагающее лёгкие или контрастные переходы между натуральным цветом волос и окрашенным;
- подсветку волос, когда в некоторые цвета окрашиваются локоны, расположившиеся снизу шевелюры;
- окрашивание натуральными красителями — хной и басмой;
- провести полную покраску безаммиачными красителями или затонировать шевелюру щадящими оттеночными средствами.
Важный момент! Если наблюдается обострение, откажитесь от любого окрашивания. В противном случае возможны язвочки, сильное покраснение, рубцы и даже волдыри, как при ожоге.
Маски при псориазе
Если вы правильно приготовите маски, то скорым временем может наступить стадия ремиссии.
Маска на основе репейного масла
Всем известно, что репейное масло прекрасно подпитывает дерму витаминами и минералами. Оно благотворно влияет на состояние эпидермиса, способствуя правильному делению клеток. Календула, которая входит в состав следующей маски, снимает воспаление, поэтому вы быстро избавитесь от покраснения и зуда.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. репейного масла;
- 1 ч. л. настойки календулы;
- 2 яичных желтка.
Приготовление и применение:
- Соедините все ингредиенты: взбейте желток, помешивая венчиком введите в него масло и добавьте календулу.
- Распределите этот состав в местах образования бляшек.
- Сверху наденьте целлофановый пакет и укутайте шевелюру полотенцем.
- Выдерживайте порядка 30 минут, а затем смойте обильным количеством воды.
Применять эту маску не рекомендуется обладателям слишком жирных волос. Ещё одним негативным моментом является то, что из-за календулы, входящей в состав целебного снадобья, волосы могут приобрести неприятный рыжий оттенок.
Луковая
Это довольно старинный рецепт, который положительно зарекомендовал себя в борьбе с шелушениями при псориазе.
Вам понадобится:
- 1 луковица;
- несколько капель эфира можжевельника и чайного дерева;
- 1 ч. л. касторового масла.
Приготовление и применение:
- Вам нужно будет натереть лук на тёрке до состояния кашицы.
- Введите в полученную смесь эфир и растопленное на водяной бане касторовое масло.
- Распределите целебную суспензию на кожных покровах головы, затяните шевелюру целлофановой плёнкой и соорудите чалму из полотенца.
- Как только пройдет 40 минут, можете смело смывать маску водой с добавлением лимонной кислоты.
К сожалению, эта маска оставляет по себе неприятный след в виде лукового аромата, который не выветривается несколько дней. Рекомендуется к использованию 1 раз в неделю.
Дегтярная
Приготовление чудодейственной суспензии довольно простое, но вам придётся прикупить в аптеке:
- димексид;
- витамин А и Е в капсулах;
- эфир чайного дерева;
- касторовое масло;
- репейное масло;
- берёзовый дёготь;
- морская соль (входит в состав, если у вас нет обострения недуга);
- любая маска для волос или бальзам.
Приготовление и применение:
- Возьмите несколько столовых ложек аптечной маски и введите в неё димексид (1 ч. л.), который усиливает проникновение полезных компонентов.
- В полученную суспензию добавьте по капсуле витаминов, несколько капель эфира, по 1 ст. л. репейного и касторового масла, 1 ч. л. берёзового дёгтя и горсть измельченных крупинок морской соли. Хорошенько смешайте все ингредиенты.
- Распределите косметику собственного приготовления в местах локализации папул, а остаток прочешите по волосам.
- Создайте парниковый эффект, завернув шевелюру полотенцем.
- Смойте тёплой проточной водой с добавлением шампуня по истечении часа.
Как показывают отзывы, эта маска уже за месяц регулярного применения способна избавить от симптомов псориаза. Проводите процедуру каждые 3 дня.
Маска на основе уксусной эссенции
Сразу заметим, что она является эффективной, но в случае попадания на здоровую кожу может вызвать ожог. Приготовить её не так уж просто.
Вам понадобится:
- уксусная эссенция;
- куриное яйцо;
- 15 мг свиного жира (несоленого).
Приготовление и применение:
- Берёте 200 мл баночку, в которую помещаете домашнее сырое яйцо (целиком, не разбивая его).
- Заливаете уксусную эссенцию, чтобы она закрыла яйцо.
- Закрываете банку капроновой крышкой и оставляете в прохладном месте на 2 дня.
- Извлекаете яйцо и вместе со скорлупой начинаете его толочь.
- Добавляете свиной жир.
- Перед применением вымойте голову хозяйственным мылом.
- Нанесите полученную кашицу на псориатические бляшки, избегая здоровых участков.
- Выдерживаете в течение часа, возможно жжение.
- Снимается средство аккуратно ватным диском или салфеткой, а места нанесения смазываются обычным детским кремом.
Как отмечают пользователи, — уже после двух процедур ороговевшие чешуйки снимаются полностью, остаётся только лишь красная воспаленная кожа.
Важно! Маски следует подбирать с учётом типа кожи: жирным локонам подойдут питательные маски на основе кефира, мёда, а сухим — различные масла и эфиры, желатин, сок алоэ. Если в состав масок включаете масла, их лучше разогреть на водяной бане при температуре в 60 градусов.
Таким образом, ухаживать за кожей головы при псориазе нужно регулярно и тщательно. Вы должны не просто время от времени мыть голову лечебным шампунем, но и правильно расчёсывать голову, свести агрессивное воздействие красителей на нет, придерживаться правил личной гигиены.
Только правильный уход в симбиозе со сбалансированным питанием и исключением стрессовых ситуаций смогут быстро устранить симптомы хронического заболевания.
