В волосах появились чешуйки, а кожа головы стала чесаться? Поздравляем, это перхоть, заболевание, которым болеет каждый третий житель планеты. Сегодня вы узнаете, как избавиться от перхоти и зуда головы, и обрести уверенность в себе.
Лечение перхоти — полезные советы
Безобидная перхоть, с которой даже не пытаются бороться, может привести к облысению, дерматиту и экземе. Именно потому игнорировать эту проблему нельзя. Прислушайтесь к нашим советам и начните лечение болезни прямо сейчас.
- Совет 1. Для начала посетите специалистов — трихолога, инфекциониста и дерматолога. Это позволит определить точную причину проблемы.
- Совет 2. Сбалансируйте свой рацион. Алкоголь, сладости, жирные, соленые, жареные и острые блюда должны быть под строгим запретом. Чаще ешьте продукты, в составе которых можно встретить витамины А, Р, В и D.
- Совет 3. Все болезни — от нервов. Так думала наши предки и были абсолютно правы. Вот и перхоть чаще всего появляется во время стрессов.
- Совет 4. Укрепляйте иммунитет. Крепкому организму не страшны инфекции или грибки.
- Совет 5. Чаще отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.
- Совет 6. Очень важен и правильный уход за шевелюрой. Реже пользуйтесь плойками, утюжками и феном. Если же без последнего просто не обойтись, выбирайте прохладный и не слишком интенсивный режим.
- Совет 7. Мойте голову не чаще одного раза в три дня.
- Совет 8. Чередуйте шампуни, это исключит привыкание к ним.
- Совет 9. Остановитесь на натуральных составах, содержащих наименьшее число вредных ингредиентов.
- Совет 10. Количество дополнительных косметических средств (пенок, лосьонов, ополаскивателей, гелей, воска) также нужно сократить.
Шкатулка народных рецептов против перхоти и зуда
Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Выбирайте любой из ниже перечисленных домашних рецептов и приводите кожу головы в полный порядок.
Одну большую луковицу измельчаем в мясорубке. Отжимаем полученную кашицу через марлю. Втираем сок в эпидермис за несколько часов до мытья головы.
Состав:
- Вода — 1 л;
- Крапива сухая — 4 ст. ложки.
Как приготовить:
- Заливаем крапиву вскипевшей водой.
- Настаиваем 40 мин.
- Ополаскиваем голову через день.
Состав:
- Вода — 1 л;
- Шелуха 3-4 луковиц.
Как приготовить:
- Очищаем лук от шелухи.
- Заливаем ее кипятком.
- Кипятим примерно час — обязательно в эмалированной кастрюле.
- Ополаскиваем пряди после каждой головомойки.
Масло оливы и касторку не зря называют панацеей против перхоти и зуда. Втирая их в кожу головы буквально на 20 минут, вы не только избавитесь от данных проблем, но и сделаете шевелюру шелковистой и блестящей. Не забудьте укутать голову целлофаном и шарфом.
Состав:
- Яблочный уксус — 2 ст. ложки;
- Вода — 1 л.
Как приготовить:
- Соединяем укус с чистой водой.
- Втираем раствор в эпидермис за 5 минуток до мытья головы.
- Повторяем сеанс 5 дней подряд.
Если ежедневно принимать масло льна натощак, то можно очень быстро вылечить перхоть. Разовая доза составляет 1 ст. ложку.
Эфирное масло чайного дерева с давних времен используется в качестве противогрибкового и антисептического средства. Смочите в нем подушечки пальцев и аккуратно обработайте кожу головы.
Взбиваем в блендере пару яиц и смазываем ними корни волос. Время работы маски составляет 20 минут.
Очень простое, доступное и эффективное средство. 1 ст. ложечку соли нужно растворить в 0,5 л воды, смазать голову этим раствором и выждать 10 минут. После этого волосы промывают в чистой воде.
Состав:
- Сухая календула — 1 ст. ложка;
- Вода — 0,5 л.
Как приготовить:
- Заливаем календулу кипятком.
- Настаиваем полчаса.
- Обрабатываем корни волос этим средством.
- Повторять 3 дня в неделю.
Шампунь от перхоти и зуда
Нет времени на приготовление масок? Воспользуйтесь особым шампунем, который вы без труда найдете в любом магазине. Их можно объединить в 4 группы:
- Шампуни, которые оказывают противобактериальное действие;
- Шампуни, которые удаляют кожный жир с головы;
- Шампуни, убивающие грибок;
- Шампуни с отшелушивающим эффектом.
Специально для вас мы провели небольшой обзор самых популярных марок:
«Низорал» — бельгийский противогрибковый препарат. Применяется для лечения и профилактики грибковых болезней кожи головы — отрубевидного лишая, себорейной экземы, перхоти. «Низорал» не скрывает симптомы болезни, а лечит ее — убивает грибок, который и вызывает шелушение и зуд. Пользоваться данным средством очень просто. Сначала моем голову с обычным шампунем, затем наносим «Низорал», ждем не меньше 5 минут и промываем волосы теплой водой. Применять дополнительную косметику по уходу за волосами нельзя. Курс лечения длится ровно месяц — по 2 раза в неделю. Затем следует профилактический период, в течение которого «Низорал» применяют раз в две недели.
«Себозол» — шампунь, созданный на основе кетоконазола. Это лечебное и профилактическое средство используют для восстановления участков эпидермиса, поврежденных грибком Pityrosporon ovale. В первом случае шампунь наносят дважды в неделю в течение 30 дней. С профилактической целью достаточно мыть голову «Себозолом» один раз в три недели. Наносим его на мокрые пряди, вспениваем и оставляем примерно на 7 минут, по истечению которых моем голову проточной водой.
«Сульсена» — оздоравливающее средство против грибка, главной причины зуда, перхоти и шелушений. В особо запущенных случаях шампунь «Сульсена» следует сочетать с соответствующей пастой. Наносим средство на мокрые пряди, вспениваем, ждем около 5 минут и смываем водой. Повторяем процедуру несколько раз.
Решив воспользоваться любым из этих средств, помните о том, что хаотичное применение шампуней может только усугубить проблему. Верьте не рекламным слоганам, а назначениям врача и не теряйте времени даром, ведь со временем избавиться от перхоти и зуда будет намного сложнее.
