Красота волос зависит от множества факторов: образ жизни, рацион, наличие вредных привычек. Волосы, как и кожа, и ногти, первыми сигнализируют об имеющихся в организме проблемах. И все же есть способы, благодаря которым можно всегда поддерживать прическу в идеальном состоянии. Промышленные косметические средства — муссы, пенки, бальзамы — не всегда приносят ожидаемый эффект. Лучшее средство — самостоятельно приготовленные питательные маски, в состав которых входят продающиеся в любой аптеке витамины. Это не только обойдется намного дешевле.
Результат порадует гораздо быстрее
- Какие витамины нужны волосам: A, B1, B2, B6, B12, E
- Рекомендации по приготовлению и использованию домашних масок для волос
- Как сделать маску с витаминами из ампул
- Советы по применению
- Меры безопасности
- Совместимость/несовместимость витаминов
- Рецепты лучших витаминных масок для роста волос с репейным маслом, алоэ и димексидом
- Питательные для сухих волос
- Выпадение локонов
- Ослабленные волосы
Какие витамины нужны волосам: A, B1, B2, B6, B12, E
Ответ на этот вопрос достаточно прост: многие. Витамины продаются в ампулах и капсулах, что значительно упрощает процедуру их применения и предполагает безошибочную дозировку препарата в маске.
- А — для ломких и сухих волос это спасительная «вакцина». Этот витамин не только делает волосы крепкими и эластичными, он устраняет «ответственные» за перхоть микроорганизмы.
- В — самые важные витамины. Предотвращают потерю волос и появление седины. Благодаря витаминам этой группы шевелюра всегда будет густой и блестящей. Они укрепляют полосы от самого основания и до кончиков.
- Е — витамин молодости. Укрепление сосудов кожи головы, стимуляция роста, значительное замедление процесса старения клеток, подача кислорода в кровь. Это витамин-«трудяга».
- Д — с ним можно забыть о раздражении после мытья или расчесывания и о зуде.
- С — нормализует кровообращение и достаточное питание волосяных луковиц. Содержащийся в нем кератин бережет прическу от секущихся концов и наполняет её силой.
- РР (никотиновая кислота) — отвечает за рост и предупреждает выпадение волос, потому и входит в состав многих косметических средств.
Каждый витамин отвечает за свою функцию относительно здоровья кожи головы и волос
Все они должны быть в организме в достаточном количестве.
Чтобы обеспечить здоровье волосам, нужно проводить комплексную терапию — есть полезные продукты и поддерживать волосы с помощью витаминных масок
Рекомендации по приготовлению и использованию домашних масок для волос
Маска для волос из витаминов — потрясающий способ, помогающий волосам сохранить здоровье и красивый внешний вид. Приготовленные дома из натуральных продуктов с добавлением аптечных витаминов составы дают весьма неплохие результаты. Также на качество домашних масок оказывает влияние факт употребления их в свежем виде, а не в «законсервированном», как это происходит с продающимися в магазинах составами.
Как бы ни просты были в приготовлении и применении питательные составы для волос, все же есть ряд определенных правил, которых нужно обязательно придерживаться
Как сделать маску с витаминами из ампул
- Упаковку с витамином, будь то ампула или капсула, нужно вскрывать непосредственно перед смешиванием состава, так как при контакте с воздухом часть важных веществ может подвергнуться расщеплению или разложению.
- Перед применением нужно проверить два условия: что состав однороден, то есть тщательно размешан, и что он не вызывает на коже аллергических реакций. Для проверки второго условия нужно нанести немного состава на кожу за ухом и подождать 10 минут.
Аптечные витамины можно без опасения добавлять в готовые, приобретенные в магазине составы
Советы по применению
- Волосы для маски должны быть чистыми и желательно — сухими.
- Ошибочное мнение — наносить маску только на корни. Состав равномерно распределяется по всей длине.
- Наносить состав нужно аккуратно, кончиками пальцев, легко массируя кожу. Можно взять мягкую губку или ватный диск, это уменьшит вероятность травмирования волоса у основания.
- Для равномерного распределения можно использовать ладони или редкий гребень.
- Продолжительность выдержки — от 20 минут до 2,5 часов. Все зависит от цели маски и степени повреждения волос.
- Голову укрыть целлофаном и теплым платком или полотенцем
- Если маска не содержит масел, она смывается обычной теплой водой, в противном случае нужно пользоваться шампунем.
- После маски категорически запрещается сушить голову феном. Волосы должны высохнуть естественным путем.
- Оптимальное количество масок в неделю — две. Чтобы курс был завершен, понадобится не менее 6-8 недель.
Овощные, фруктовые или ягодные маски лучше всего «пойдут» в бане или в парной
Меры безопасности
- Маски с лимоном и кефиром нужно применять осторожно — они осветляют волосы.
- Медовые и лимонные маски могут вызвать аллергию на коже головы.
- Согревающие маски с использование перца или горчицы должны выдерживаться строго по указанному времени во избежание ожогов.
Полотенце при заворачивании любой маски лучше брать хлопчатобумажное, а не синтетическое
- Тара для массы и ложки или лопатки для размешивания должны быть чистыми.
Совместимость/несовместимость витаминов
Хорошо взаимодействуют друг с другом и дают отличный результат в комплексе следующие витамины: «аскорбинка» и Е,А; В2 и В6, С и токоферол. Они обладают свойством усиливать действие друг друга. Другие же группы витаминов, наоборот, являются взаимными нейтрализаторами: В1 и В2,В6; В12 и В6.
Рецепты лучших витаминных масок для роста волос с репейным маслом, алоэ и димексидом
Поддерживающие процедуры для головы необходимы круглый год. Волосы остро реагируют на перепады температуры, морозный воздух и жару, тесные головные уборы, синтетические береты, под которыми голова потеет и зудит. Питательные коктейли из витаминов сотворят волшебство, приведя прическу в норму. Существует очень много рецептов масок для волос. Изначально нужно обдумать, что беспокоит больше всего: сухость, ломкость, выпадение, зуд, — и только потом использовать нужный рецепт.
Маски для волос с витамином А очень популярны, так как помогают при ряде часто встречающихся случаев
Питательные для сухих волос
- Масляная: витамин А(1 ампула) и В (1 ампула — и далее по тексту)), касторовое или репейное мало(1 л — ложка и далее по тексту).
- С элеутерококком: А, ВВ, желток, льняное масло(1 л), настойка элеутерококка(1 л).
Выпадение локонов
- Горчичная: А и Е, репейное масло (1 л), горчица(2 л) , мед (1 л), желток. Держать не более получаса, при необходимости(жжении) снять раньше.
Сначала обязательно проверить на аллергичность
Ослабленные волосы
- Луковая: А, луковый сок(1 л), настоянный горький перец (1 л), репейное масло (1 л), желток. Время — 30 минут. Можно смыть водой, немного подкисленной уксусом.
- Желтковая: А, Е, 1 желток, репейное масло (1 л).
- А вот маски для волос с витамином В больше относятся к общеоздоравливающим, так как решают сразу комплекс задач.
- С бальзамом: В6, В2, любой бальзам для волос.
- Яйцо взбить, влить масло, затем содержимое ампул.
- Лимонная: В6, В12, мед(1 л), лимонный сок (1 л).
- Чесночная: В2,В 12, репейное масло, сок чеснока или лука. Смывать водой с добавлением горчицы, иначе от запаха не избавиться.
С яйцом: В2, В12, 1 яйцо, облепиховое и репейное масло (по 1 л)
Яйцо взбить, влить масло, затем содержимое ампул.
Если маски готовить не хочется, можно просто втирать в голову следующие составы:
- правильные сочетания разных типов витаминов без масел;
- сочетание любого масла(касторовое, репейное, льняное, оливковое) и витаминов;
- смесь промышленного бальзама для волос и витаминов.
Маска с витаминами, приготовленная лома из натуральных продуктов, доступна каждой женщине, так как не требует лишней траты времени и денег.
Будьте красивыми!