Женщины не зря издавна уделяли повышенное внимание волосам. Как показали современные исследования, густые и пышные локоны свидетельствуют о здоровье их обладательницы и ее нормальном гормональном фоне. Сегодня на волосы воздействует рекордное количество вредных факторов: ультрафиолет, пересушенный воздух отапливаемых помещений, выхлопные газы и промышленные выбросы, использование фена и средств для укладки — все это приводит к плачевному результату, локоны тускнеют, становятся ломкими и, в конце концов, выпадают.
Красивые волосы это только ваша заслуга
Если вы хотите сохранить густую шевелюру, предлагаем ознакомиться с данной статьей. В ней мы рассмотрим следующие вопросы:
- По каким причинам шевелюра редеет?
- Как правильно ухаживать за волосами, чтобы предотвратить их выпадение?
- Какие средства для укрепления можно изготовить в домашних условиях?
- Можно ли купить средства для восстановления волос в аптеке?
- Причины выпадения волос
- Правила ухода для восстановления структуры шевелюры
- Рецепты для ухода в домашних условиях и роста волос
- Горчичная
- Репейное масло
- Маска с хной
- Смесь для укрепления корней
- Дрожжевая маска
- Аптечные препараты для укрепления и лечения волос
- Натуральные растительные масла
- Эфирные масла
- Витамины
- Димексид
- Препараты, содержащие деготь
- Сухие травы
Причины выпадения волос
Выпадение волос вызывают различные причины:
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- нарушенный обмен веществ;
- переживания, стрессы;
- неправильный уход;
- болезни, вызывающие слабость организма;
- генетическая предрасположенность.
Прежде чем лечить выпадение, установите, а есть ли проблема. Волоски ежедневно обновляются и выпадают, но только повышенное количество волос на расческе должно вызывать опасения. Проведите тест: расчешитесь утром над листом белой бумаги и посчитайте выпавшие волоски (на листе и между зубьями расчески). Если их количество не превышает 50-60 штук — проблемы выпадения нет.
Правила ухода для восстановления структуры шевелюры
Чтобы шевелюра оставалась густой, соблюдайте простые правила ухода:
- шампунь и средства для укладки подберите в соответствии с типом волос;
- не мойте голову горячей или холодной водой, только теплой;
- расчесывайте пряди бережно, без рывков, от концов к корням; лучше отказаться от расчесок с зубьями из металла;
Расческа с деревянными зубьями не повреждает кожу головы
- берегите шевелюру от погодных факторов: зимой носите шапку, летом прикрывайтесь от ультрафиолета панамкой или косынкой;
- уменьшите использование средств для укладки и фена;
- регулярно делайте массаж головы пальцами или специальными приспособлениями; в результате этой процедуры повышается кровоснабжение и питание корневой луковицы;
Массажеры для кожи головы- отличное средство для расслабления
- питайтесь правильно, в вашем рационе должны быть хотя бы раз в неделю морепродукты, орехи, капуста, яйца, молоко, мед, свёкла, растительные масла, петрушка, спаржа — все эти продукты уменьшают выпадение.
Рецепты для ухода в домашних условиях и роста волос
Дома можно изготовить эффективные средства для роста волос и их укрепления из подручных продуктов. Мы собрали самые распространенные рецепты масок.
Горчичная
Перемешайте до однородного состояния1 ст. л. сухой горчицы и 2-3 ячных желтка. Нанесите смесь на корни на 30 минут.
Репейное масло
Смешайте репейное масло с щепоткой красного перца и нанесите на кожу головы на 30 минут. В результате воздействия репейного масла корни получат дополнительное питание, а благодаря перцу усилится кровообращение в коже головы, что также способствует эффективности этого средства по уходу для волос. В аптеках можно приобрести уже готовую смесь с таким же составом.
Совет! Все маски, содержащие растительные масла, смывают особым образом. Волосы не смачивают водой, а наносят сразу шампунь, тщательно распределяют его на волосах, вспенивают и только после этого смывают водой.
Маска с хной
Смешайте 1 ст. л. хны (бесцветной) с ½ ст. л. сухой горчицы и 1 ст. л. какао. Заварите смесь кипятком, а после остывания нанесите на пряди на 45 минут.
Бесцветная хна не окрашивает пряди
Смесь для укрепления корней
Смешайте 1 желток и по 1 ч. л. йогурта (натурального), меда и бальзама для волос. Добавьте по 10 капель коньяка и чесночного сока. Использовать эту маску следует после мытья головы и наносить на влажные пряди на 30 минут.
Дрожжевая маска
Размешайте по 50 г прессованных дрожжей и молока, после чего добавьте 2 ч. л. перцовой настойки. Вотрите в сухую кожу головы на 30 минут. Смывайте смесь теплой водой без применения шампуня.
Аптечные препараты для укрепления и лечения волос
Средства для волос из аптеки можно успешно использовать для укрепления и стимуляции роста, при этом они не всегда отличаются высокой стоимостью.
Натуральные растительные масла
Репейное масло укрепит здоровье ваших волос
Для насыщения кожи головы полезными минералами и витаминами используют растительное масло для волос. В аптеке есть богатый ассортимент этих средств по уходу. Укрепляющими свойствами обладают облепиховое, льняное, репейное, касторовое, масло авокадо.
Растительные масла используют как самостоятельное средство и в качестве основы для укрепляющих масок. Перед употреблением их желательно слегка подогреть и втирать только в кожу головы. Для усиления эффекта волосы обертывают полиэтиленом, а сверху полотенцем, для создания эффекта сауны.
Эфирные масла
Эфирные аптечные масла для волос также обладают укрепляющим эффектом. Ярко выраженным действием на корни волос обладают масла иланг-иланга, ромашки, сандала, кедра и сосны. Их используют в качестве добавки в домашние маски.
Витамины
Так как часто облысение часто связано с недостатком минералов и микроэлементов, перечисляя аптечные средства для укрепления волос, нельзя не упомянуть витаминно-минеральные комплексы. Особенно актуально применение таких препаратов в весенний и зимний периоды. Кроме поливитаминных комплексов для укрепления волос используют растворы витаминов А, Е и группы В
Димексид
Димексид (диметилсульфатоксид) используют для заживления ран, также он эффективен для лучшего проникновения питательных веществ из масок в кожу.
При использовании димексида следует придерживаться определенных правил:
- Не используйте вещество в чистом виде, обязательно разбавляйте его растительными маслами.
- Перед использованием сделайте тест на аллергическую реакцию.
- Не используйте препарат при наличии противопоказаний.
- Димексид переносит в глубокие слои кожи не только полезные, но и вредные вещества, поэтому перед применением масок с этим препаратом голову лучше вымыть.
- Димексид оказывает местное раздражающее воздействие на кожу и слизистые (при использовании в составе маски он будет слегка пощипывать кожу головы). Работы с ним выполняйте в перчатках и следите, чтобы неразбавленный препарат не контактировал с кожей.
- Использовать этот препарат можно не чаще 1 раза в неделю, а курс лечения не должен превышать 10 процедур.
Много положительных отзывов получила маска, содержащая димексид, растительные масла и растворы витаминов в ампулах. Для ее изготовления возьмите по 1 ампуле витаминов А, Е, В6 и В 12, добавьте по 2 столовые ложки растительного масла (касторового или репейного), меда и 1 ст. л. димексида. Масла подогреваются на водяной бане, размешиваются с растворами витаминов и медом, а в конце добавляют димексид. Смесь выдерживают на волосах в течение 40-60 мин.
Препараты, содержащие деготь
Такие аптечные средства для волос, как дегтярный шампунь и березовый деготь, не только укрепляют корни, но и борются с перхотью. Кроме того, они успокаивают кожу головы, а также обладают противовоспалительным и антисептическим воздействием.
Сухие травы
Эти аптечные средства для красоты волос используют в качестве отваров для ополаскивания после применения масок
Выраженными укрепляющими свойствами обладают ромашка, шалфей, корень лопуха, календула, тысячелистник, дягель и репейник. В продаже можно также найти укрепляющие травяные сборы.